เท้าบวม

  เท้าบวมในผู้สูงอายุ... โรคไตถามหา หรือแค่ "เสื่อม" ตามวัย? (แยกให้ออกก่อนตื่นตระหนก) "หมอครับ ช่วยดูเท้าแม่ผมหน่อย ช่วงนี้เท้าแกบวมเป่งจนใส่รองเท้าคู่เดิมไม่ได้ กดลงไปแล้วบุ๋มเป็นรอยนิ้วมือเลยครับ เพื่อนบ้านทักว่าเป็นโรคไตระยะสุดท้ายหรือเปล่า แม่เครียดจนกินไม่ได้นอนไม่หลับแล้วครับ" นี่คือเหตุการณ์จริงที่ลูกชายพาคุณยายวัย 75 ปี เข้ามาในห้องตรวจด้วยความตื่นตระหนกครับ พอหมอได้ยินคำว่า "เท้าบวม" คนส่วนใหญ่มักจะพุ่งเป้าไปที่ "ไตวาย" ทันที แต่ช้าก่อนครับ! ในความเป็นจริง สาเหตุของเท้าบวมในผู้สูงอายุมีเป็นร้อยแปด และข่าวดีคือ "ส่วนใหญ่ไม่ใช่โรคร้ายแรง" แต่เกิดจากความเสื่อมตามธรรมชาติและพฤติกรรมที่เราแก้ไขได้ วันนี้หมอจะพามาไขปริศนา "เท้าบวม" แบบฉบับเข้าใจง่าย เช็คเองได้ที่บ้าน เพื่อความสบายใจและการดูแลที่ถูกต้องครับ ทำไมคนแก่ถึงเท้าบวมง่าย? (เข้าใจกลไกน้ำท่วม) ให้จินตนาการว่าร่างกายเราเหมือน "ฟองน้ำ" ที่มีน้ำแทรกซึมอยู่ และหลอดเลือดเราเหมือน "ท่อส่งน้ำ" ครับ ในคนหนุ่มสาว ท่อส่งน้ำยังยืดหยุ่นดี ปั๊มน้ำ (หัวใจ) แร...